1203S OUTDOOR-Yoga

Yoga

Energie tanken & zur Ruhe kommen
>>> ACHTUNG: Kurs findet nicht statt! <<<

Wir nutzen einen Teil der Strecke des Trimm-Dich-Pfads mit seinem abwechslungsreichen Weg und der sommerlich frischen Luft des Waldes. Die OUTDOOR-Yoga Stunde beginnt mit einem warm up aus schnellerem Gehen und vorbereitenden Übungen. Im Hauptteil der Stunde wechseln wir zwischen bewusstem, achtsamen Gehen (zum Teil schweigend) und verschiedenen Standhaltungen aus dem Hatha Yoga. Am Ende der Stunde folgen enstpannende und wohltuende Atemübungen.

www.ctp-gesundheit.de
Hier findest du weitere Infos zur Kursleiterin Claudia Thurner-Puchert und ihren Gesundheitsangeboten!

Wo:
Trimm-Dich-Pfad FFB
Ludwigshöhe
82256 Fürstenfeldbruck

Wann:
Di. 20.06.2023, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Di. 27.06.2023, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Di. 04.07.2023, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr

Zusatzinfos:

Kursstunde: 75 Minuten

Bitte mitbringen:
Bequeme wetterangepasste Sportkleidung, Walking- oder Laufschuhe.

Zusatzinfo:
Der Kurs findet bei jedem Wetter außer Gewitter oder Sturm statt! Die Kursleitung informiert bei wetterbedingtem Kursausfall.

Anfahrts- & Ortsbeschreibung:

Treffpunkt: Am Parkplatz des Trimm-Dich-Pfads

Verantwortliche:

Name

Telefon

E-Mail

Kontaktdaten

Rolle

Claudia Thurner-Puchert

Kursleiter/in

MachMit-Verein FFB + Lkr. e.V (Herr Kurt Ege)

+49 700 82256332

info@machmitverein.de

Verwaltung